16 de Mayo Curso "Entrenador CTS en Ciclismo"
Súmate al curso de Entrenador en Ciclismo más elegido de Argentina
Aprendé a armar tus propios entrenamientos, o los de tus atletas, con criterio profesional.
Descubrí los principios del entrenamiento, como organizar la temporada y la pretemporada, optimizar tu alimentación y las herramientas psicológicas claves para elevar tu rendimiento.
¿A quién está dirigido?
Ciclistas que buscan armar sus entrenamientos de manera eficiente.
Entrenadores y Profesores de Educación Física que desean especializarse en el entrenamiento de ciclismo.
Información General
Modalidad: Online (clase teórica)
Cierre de inscripción: 15 de mayo
Fecha: Sábado 16 de mayo
Horario: 15.00 a 19,40 hs (Argentina)
Capacitador: Alejandro Filardi Ver CV clic aquí
Temario Destacado
El ciclismo y los diferentes programas de entrenamiento
Característica de cada programa.
Comportamiento por generaciones y psicología del ciclista.
Grupo de nutrientes.
Somatotipos.
Entrenamiento de potencia en el gimnasio.
Ejercicios específicos para mejorar la potencia.
Recomendaciones para entrenar con eficacia.
Uso del pulsometro y protocolo de frecuencia cardiaca.
Calculo de niveles y zonas de entrenamiento.
La cadencia de pedaleo.
Uso del medidor de potencia y ratio de potencia.
Calculo del umbral y zonas de potencia.
Descubre que ciclista sos: fuerza, velocidad o resistencia.
Análisis e interpretación de altimetrías.
Armado de pasadas y entrenamientos específicos.
Errores frecuentes, como evitarlos.
Diario del ciclista.
El Curso Incluye
Certificado digital (Pdf)
Material de estudio digital (Pdf) clic aquí
Precio
Argentina: $ 95.000
Exterior: USD 67,00
Formas de Pago
Transferencia bancaria o Mercado Pago clic aquí
Tarjeta de crédito click aquí
Exterior mediante Western Union, solicitá los datos por mensaje privado al Ig clic aquí
Video de presentación clic aquí
Vídeos: Cursos presenciales clic aquí / Cursos online click aquí
Contacto: cursoscts@gmail.com
Web: www.cts-filardi.com.ar
Aprendé a armar tus propios entrenamientos, o los de tus atletas, con criterio profesional.
Descubrí los principios del entrenamiento, como organizar la temporada y la pretemporada, optimizar tu alimentación y las herramientas psicológicas claves para elevar tu rendimiento.
¿A quién está dirigido?
Ciclistas que buscan armar sus entrenamientos de manera eficiente.
Entrenadores y Profesores de Educación Física que desean especializarse en el entrenamiento de ciclismo.
Información General
Modalidad: Online (clase teórica)
Cierre de inscripción: 15 de mayo
Fecha: Sábado 16 de mayo
Horario: 15.00 a 19,40 hs (Argentina)
Capacitador: Alejandro Filardi Ver CV clic aquí
Temario Destacado
El ciclismo y los diferentes programas de entrenamiento
Característica de cada programa.
Comportamiento por generaciones y psicología del ciclista.
Grupo de nutrientes.
Somatotipos.
Entrenamiento de potencia en el gimnasio.
Ejercicios específicos para mejorar la potencia.
Recomendaciones para entrenar con eficacia.
Uso del pulsometro y protocolo de frecuencia cardiaca.
Calculo de niveles y zonas de entrenamiento.
La cadencia de pedaleo.
Uso del medidor de potencia y ratio de potencia.
Calculo del umbral y zonas de potencia.
Descubre que ciclista sos: fuerza, velocidad o resistencia.
Análisis e interpretación de altimetrías.
Armado de pasadas y entrenamientos específicos.
Errores frecuentes, como evitarlos.
Diario del ciclista.
El Curso Incluye
Certificado digital (Pdf)
Material de estudio digital (Pdf) clic aquí
Precio
Argentina: $ 95.000
Exterior: USD 67,00
Formas de Pago
Transferencia bancaria o Mercado Pago clic aquí
Tarjeta de crédito click aquí
Exterior mediante Western Union, solicitá los datos por mensaje privado al Ig clic aquí
Video de presentación clic aquí
Vídeos: Cursos presenciales clic aquí / Cursos online click aquí
Contacto: cursoscts@gmail.com
Web: www.cts-filardi.com.ar
